こちらでは、ご利用になられたお客様からいただいたお声を掲載しています。 これまで数多くのお客様が、ご自身の理想のスタイルを手に入れられてきました。 当ジムでは、ただ運動するだけではなく身体の使い方や動かし方を大切に、効率の良い運動で効果を最大限に引き出せるようにサポートしています。
＜パーソナルトレーニングを受講した感想＞ 自分の動作や姿勢を客観的に見て修正してもらえるので、 とても効率よく安全にトレーニングできると思いました。 ＜パーソナルトレーニングに興味をお持ちのお客様へ一言＞ 一人ではないので、楽しみながら目標達成できると思いますよ。 ＜トレーナーから＞ 自分のクセを認識することで、運動効果や安全性も変わりますよね！
＜パーソナルトレーニングを受講した感想＞ 自分の身体の使い方の意識が変わった。 ＜パーソナルトレーニングに興味をお持ちのお客様へ一言＞ 自分の身体を知るキッカケになると思います。 ＜トレーナーから＞ ご自身の身体と向き合うことで色々な発見がありますよね！ 健康な身体のためには大切なことだと思います。
＜パーソナルトレーニングを受講した感想＞ 柔軟性が上がり、ゴルフスイングが安定してきました。 ＜パーソナルトレーニングに興味をお持ちのお客様へ一言＞ 筋肉のバランスが整うだけで、身体の動きは変わりますよ。 怪我予防にもオススメです！ ＜トレーナーから＞ 日頃使わない筋肉を使うなど、非日常の刺激は大切ですよね！
＜パーソナルトレーニングを受講した感想＞ 週に一回身体と心をリセットする大切な時間です！ ＜パーソナルトレーニングに興味をお持ちのお客様へ一言＞ 最初は優しいトレーニングなので安心して始められます！ 徐々にキツイこともあるかもしれませんが！笑 ＜トレーナーから＞ 時には、キツイ刺激も必要です。笑 心身ともに充実するのは大切ですよね！
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